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Fonctionnalité · Wellness

Deux minutes par jour, tout remonte

Chaque jour, l'athlète indique en deux minutes sa fatigue, son sommeil, ses douleurs et son activité hors club. Avant la séance, le staff sait qui est prêt à s'entraîner.

Wellness KOBIA sur ordinateur et sur téléphone : forme du groupe du jour et évolution des six critères (énergie, membres supérieurs et inférieurs, mental, nutrition, sommeil)

01 · Ce que ça change

Des décisions mieux éclairées

Bilan du jour

1 min 40

Sommeil

8/10

Énergie

7/10

Membres inférieurs

6/10

État mental

9/10

Simple avant tout

Deux minutes par jour suffisent à l'athlète, sur son téléphone.

Forme du groupe

Dans la norme

7,3/10

19/20 réponses
ÉnergieSommeil

Ce qui restait invisible

Le staff accède aux disponibilités, à l'état de forme et aux contraintes de chacun.

CD

Chloé D.

Sommeil en baisse · 3 jours

À discuter

Suggestion au staff

Échanger avec l'athlète et alléger la séance de demain

Visible par

Staff du groupe

Jamais punitif

La donnée ne juge personne. Elle aide à ajuster l'entraînement et à prévenir les blessures.

02 · Pour qui

Utile à tout le club

Direction de club

L'engagement de chacun se voit et peut être reconnu.

En savoir plus →

Staff sportif et médical

Savoir avant la séance qui est fatigué, douloureux ou indisponible.

En savoir plus →

Athlète

Signaler une douleur avant qu'elle ne devienne une blessure.

En savoir plus →

Autres fonctionnalités

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